Samsung uruchamia projekt kalendarza adwentowego mającego na celu zdrowe korzystanie z telefonów komórkowych w Czechach i na Słowacji pod nazwą #SklapniMobil. Według ostatnich badań prawie połowa populacji w wieku produkcyjnym i zdecydowana większość młodych ludzi deklaruje, że spędza z telefonem komórkowym więcej czasu, niż by chciała. Czescy i słowaccy eksperci w dziedzinie zdrowia psychicznego i detoksu cyfrowego wzbogacili projekt #SklapniMobil swoimi wskazówkami i sugestiami. Wyzwanie Adwentowe składa się z 24 prostych codziennych zadań, jest otwarte od 1 do 24 grudnia i można do niego przystąpić poprzez stronę sklapnimobil.cz każdy.
W ramach badania przeprowadzonego w listopadzie 2021 roku przez firmę Samsung na próbie 1100 respondentów w wieku 18-65 lat napłynęły niepokojące dane. Prawie połowa (47,5%) Czechów uważa, że spędza z telefonem komórkowym więcej czasu, niż by chciała. Jednocześnie nieco więcej kobiet niż mężczyzn ma to uczucie. Najbardziej problematyczna sytuacja jest jednak w przypadku młodego pokolenia (18-26 lat), które w zasadzie dorastało z telefonem komórkowym w ręku. Prawie trzy czwarte (71,5%) jej przedstawicieli spędza przy telefonie więcej czasu, niż by chciało, a zdecydowana większość (55,9%) wolałaby wyjść z domu bez portfela niż bez telefonu komórkowego. Świadczy o tym fakt, że – jak wynika z badań – 46% młodych ludzi nawet przy wigilijnym stole ma pod ręką telefon komórkowy. „Wyniki tych badań pokazują nie tylko, że telefon komórkowy jest absolutnie wszechobecnym towarzyszem młodych ludzi, ale także, że oni sami są świadomi nadmiernego czasu spędzanego z telefonem komórkowym” – stwierdził specjalista ds. uzależnień MUDr. dr Adam Kulhánek „Prawdopodobnie ma to związek również z okresem pandemii, kiedy w społeczeństwie nasiliły się różnego rodzaju uzależnienia cyfrowe”.
Galeria zdjęć
„Samsung, z którego telefonów komórkowych korzysta obecnie w Czechach prawie 4 miliony mieszkańców, od dawna kładzie nacisk na tzw. cyfrową równowagę, czyli cyfrowy dobrobyt. Fakt, że smartfon jest użytecznym i niezwykle wszechstronnym narzędziem, nie powinien odbierać radości z korzystania z niego” – powiedziała Tereza Vránková, dyrektor ds. marketingu i komunikacji firmy Samsung na Czechy i Słowację. „Dlatego uruchamiamy wyjątkowe adwentowe wyzwanie #SklapniMobil dla wszystkich, którzy chcą skupić się na swoim cyfrowym dobrobycie”.
Kalendarz adwentowy dostępny jest na stronie internetowej sklapnimobil.cz, gdzie każdy, kto chce wziąć udział w wyzwaniu, może (ale nie musi) po prostu się zarejestrować. W okresie od 1 do 24 grudnia codziennie będzie się tu otwierać jedno proste zadanie detoksykacyjne, za pomocą którego będziesz mógł przetestować swoją relację z korzystaniem ze smartfona. Zarejestrowani uczestnicy co wieczór otrzymują e-mailem wyzwania na nadchodzący dzień, mogą śledzić swoje postępy w Internecie i biorą udział w czterech cotygodniowych konkursach telefonicznych Galaxy Przerzuć w Z 3 i Złóż w Z 3, który dzięki elastycznemu wyświetlaczowi można łatwo „złożyć”.
W przygotowaniu adwentowego wyzwania #SklapniMobil pomogli eksperci zajmujący się uzależnieniami cyfrowymi i zdrowym stylem życia. Wśród nich są inż. dr Aneta Baklová, trener cyfrowego detoksu, MUDr. dr Adam Kulhánek, specjalista ds. uzależnień i trener umiejętności miękkich oraz dr. Marek Madro, dr, psycholog i założyciel internetowego centrum porad IPčko.sk.
Kalendarz adwentowy zdrowego korzystania z telefonu #SklapniMobil zacznie publikować codzienne wyzwania od 30.11 o godzinie 20.00. Razem z innymi informaceznajdziesz je na mojej stronie internetowej sklapnimobil.cz.
Mógłbyś być zainteresowany
